Naar de inhoud

Vital-GO · De trainingsvloer

Krachttraining in Dirksland. De vloer voor jouw volgende stap.

Machines, kabels en vrije gewichten op één vloer. Ontdek wat er echt staat, hoe je begint en welke begeleiding bij jouw training past.

De huidige krachtvloer bij Vital-GO met Hammer Strength leg curl, plate-loaded beenapparatuur en kleurrijke halterschijven.
Echte apparatuur, gefotografeerd bij Vital-GO in Dirksland

Wat vind je op onze krachtvloer?

Bij Vital-GO in Dirksland combineer je Hammer Strength-toestellen, Life Fitness-krachtapparatuur en een MJ8-kabelstation met vrije gewichten. Er zijn onder meer drie squat racks, drie krachtplatformen en dumbbells tot en met 60 kg. Je hoeft dus niet te kiezen tussen alleen machines of alleen losse gewichten.

Zoek je een specifiek toestel voor je huidige programma? Controleer hieronder de inventaris en bekijk ook de complete apparatuurpagina. Een merknaam vertelt niet alles: tijdens een proefles kun je ervaren hoe een toestel instelt en of de uitvoering prettig voelt.

  • Hammer Strength voor onder meer benen, rug en heupen.
  • Life Fitness pin-loaded machines met een instelbare gewichtstack.
  • Kabelposities en handgrepen voor uiteenlopende oefeningen.
  • Vrije gewichten, verstelbare banken, racks en platforms.

Voor je eerste training: leer de vloer kennen.

Je hoeft geen ervaring met krachttraining te hebben om de gym binnen te stappen. Vraag een gratis proefles aan en vertel welke ervaring je al hebt. Bespreek de toestellen die je wilt leren gebruiken en vraag hulp bij de instellingen. De eerste stap is vertrouwd raken met de plek, niet meteen zo zwaar mogelijk trainen.

Een gratis trainingsschema kan je helpen overzicht te krijgen. Wil je meer individuele aandacht voor uitvoering en opbouw, bekijk dan personal training met Colin of Luciano. Vraag altijd welke begeleiding bij jouw gekozen abonnement hoort; vrije toegang is niet hetzelfde als een persoonlijke trainingssessie.

Al ervaring? Beoordeel wat jij werkelijk nodig hebt.

Neem je huidige manier van trainen mee in je keuze. Werk je veel met kabels, racks of specifieke machines? Kijk tijdens je kennismaking hoe de vloer is ingedeeld en welke alternatieven er voor jouw oefeningen zijn. Bekijk ook of het tijdstip waarop je wilt komen goed voelt. We geven geen garantie dat ieder toestel altijd direct vrij is.

De functionele zone en cardioapparatuur staan op dezelfde locatie. Je kunt je bezoek dus organiseren rond de onderdelen die jij gebruikt. Twijfel je hoe je die samenbrengt in een plan, bespreek dat met een trainer.

24/7 toegang, duidelijke afspraken over begeleiding.

Leden komen met hun eigen toegangstag binnen. Dat geeft ruimte voor trainen rond werk, studie of gezinsleven. Personeel is niet 24 uur per dag aanwezig: kennismaking en uitleg plannen we tijdens de bemande uren. Bekijk die tijden voordat je langskomt.

Op de tarievenpagina vind je Standaard, Premium, jeugd en groepsabonnementen. Alle fitnessprijzen zijn per persoon per vier weken. Personal training is een apart aanbod. Bekijk de prijs, inbegrepen onderdelen en voorwaarden samen, zodat je kiest wat je werkelijk wilt gebruiken.

De apparatuur op een rij.

Dit overzicht komt uit onze centrale inventaris van de club in Dirksland.

  • MJ8 kabelstation met diverse kabelpositiesLife Fitness
  • 2 × Seated cable rowLife Fitness
  • Lat pulldown (MJ8)Life Fitness
  • Assisted dip / pull-upLife Fitness
  • Ropes, handgrepen en Tryon handvattenLife Fitness
  • Gewichtstack met pinLife Fitness
  • Hack SquatHammer Strength
  • Lying Leg PressHammer Strength
  • Hip ThrustHammer Strength
  • Lat PulldownHammer Strength
  • Lying Leg CurlHammer Strength
  • Smith MachineHammer Strength
  • Standing CalfHammer Strength
  • Seated CalfHammer Strength
  • Nordic Leg CurlHammer Strength
  • Back Extension benchHammer Strength
  • 3 × Squat rackHammer Strength
  • Dumbbells tot en met 60 kgHammer Strength
  • Krachtbanken en bankdrukmogelijkhedenVital-GO
  • 3 × KrachtplatformenVital-GO
  • Halterstangen en schijven tot en met 25 kgVital-GO
  • Kettlebells tot en met 48 kgVital-GO
  • Losse barbells tot en met 45 kgHammer Strength
  • Biceps curl bankje met plate loaded stangenHammer Strength
Bekijk de volledige trainingsvloer

Goed om te weten.

Heeft Vital-GO Hammer Strength?

Ja. Op de vloer staan onder meer Hammer Strength Hack Squat, Lying Leg Press, Hip Thrust, Lat Pulldown, Smith Machine en squat racks. De inventaris hieronder komt uit ons apparatuurregister.

Kan ik als beginner krachttraining proberen?

Ja. Vraag een gratis proefles aan en geef aan dat je wilt beginnen. We spreken een moment af tijdens de bemande uren. Een proeflesaanvraag is nog geen lidmaatschap.

Eén echte club.

Oost Havendijk 8C
3247 LD Dirksland
Plan mijn route naar Oost Havendijk 8C, 3247 LD Dirksland
24/7

Toegang voor leden.

Met je eigen tag. Begeleiding en kennismaking tijdens de bemande uren.

Wanneer zijn we er?

Maandag t/m donderdag
09:00 – 12:00 en 18:00 – 21:00
Vrijdag
09:00 – 12:00 en 18:00 – 20:00
Zaterdag
09:00 – 12:00
Zondag
Geen bemande uren

Van kijken naar ervaren.

Vraag je gratis proefles aan

Vertel wanneer je kunt. We nemen contact op om samen een moment af te spreken.

Liever direct? Mail info@vital-go.nl of WhatsApp 06 81 64 78 21.

We vragen alleen de gegevens die we voor deze aanvraag nodig hebben. Deel hier geen medische gegevens of meetuitslagen.

Verder ontdekken.